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女汉子经期也要做淑女,剧烈运动不可取

女汉子经期也要做淑女,剧烈运动不可取

经期到底该不该运动,做什么运动,强度是多大,一直是困扰很多女性朋友的问题。今天我们就为大家总结一下经期剧烈运动会导致什么后果。

分类:孕前2015-07-21
爱美就要动:盘点女性经期仍然可以做的锻炼

爱美就要动:盘点女性经期仍然可以做的锻炼

经期是女人最特殊的一个时期。我们都知道经期不能洗头、经期不能游泳、经期不能吃辣...但有人说经期不能运动,这是真的吗?

分类:孕前2015-07-21
爱动才会赢:适合经期练习的4个瑜伽体式

爱动才会赢:适合经期练习的4个瑜伽体式

女性经期也不能偷懒哦!要坚持运动才能有好身材。那今天小编就为大家总结一下适合女性经期练习的瑜伽体式吧!

分类:孕前2015-07-21
痛经?快来试试这些瑜伽动作吧!让你远离痛经烦恼

痛经?快来试试这些瑜伽动作吧!让你远离痛经烦恼

痛经是一个一直困扰女性的问题,每个月总有那么几天全身乏力,肚子痛起来要命,药吃了却没什么用,吃止痛药又怕对自己身体不好。下面为你介绍一些瑜伽动作,可以让你远离痛经哦!

分类:孕前2015-07-21
经期女性可以适当运动

经期女性可以适当运动

很多人都认为经期不能做运动,其实女性经期适当运动也无妨,只要不是太剧烈的运动。

分类:孕前2015-07-21
经期减肥有诀窍,怎样运动是关键

经期减肥有诀窍,怎样运动是关键

每个女人都想要有舒展的腰身、挺拔的身姿,但肥胖总是将这一切打破,减肥也就成了女性必不可少的追求。运动是减肥的最佳途径,但女人总有那么几天不适合高强度的运动,这时又该怎么办呢?

分类:孕前2015-07-21
经期吃不胖?你信吗?

经期吃不胖?你信吗?

爱美的美眉们可能都听过一个说法:女生经期不论怎么吃、吃多少都不会胖,这可成了那些爱吃又怕胖的女生的福音。但事实真的如此吗?

分类:孕前2015-07-21
?夏天洗澡讲究多,冷水浴也要先预热

?夏天洗澡讲究多,冷水浴也要先预热

汗流浃背的夏天冲个澡是最过瘾不过的事情了,但是,你知道这洗澡也是有讲究的吗?

分类:孕前2015-07-20
盘点女人应该如何伺候大姨妈:为什么中国女人经期独爱红糖?

盘点女人应该如何伺候大姨妈:为什么中国女人经期独爱红糖?

女人从大概12岁左右开始就要习惯每个月有大姨妈的陪伴,只有伺候好这位“亲戚”,女人才能容光焕发,为什么中国女人经期独爱红糖呢?

分类:孕前2015-07-20
经期如何保健?快来试试这两道食谱吧

经期如何保健?快来试试这两道食谱吧

经期保健的方法有很多,但饮食保健是很多人都选择的方式。饮食保健即简单又实用,我们今天就为大家提供了女性经期通过饮食保健的两个小选择。

分类:孕前2015-07-20
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育儿专家Child care experts
  • 杨丽娟
  • 医院:北大医院
  • 擅长:妇科炎症,新生儿,儿童喂养,咳嗽发热,小儿肠胃,小儿用药,小儿皮肤
  • 石浩哲
  • 医院:岳阳市第一人民医院
  • 擅长:妇科炎症,新生儿,儿童喂养,咳嗽发热,小儿肠胃,小儿用药,小儿皮肤
  • 杜旭峰
  • 医院:哈尔滨医科大学第一附属医院
  • 擅长:新生儿,儿童喂养,咳嗽发热,小儿用药,小儿皮肤
  • 唐一阳
  • 医院:天津市中心妇产科医院
  • 擅长:产前心理,咳嗽发热,小儿肠胃,小儿用药,小儿皮肤
  • 魏世军
  • 医院:上海医科大学
  • 擅长:新生儿
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